Le massage Amma assis est un massage de bien-être (non thérapeutique) qui favorise une circulation harmonieuse de l’énergie dans le corps en dénouant les tensions accumulées dans la tête, le cou, le dos et les bras.
Le massage Amma assis est couramment pratiqué dans les entreprises, où il favorise l’élimination des effets néfastes du stress et participe à la prévention du surmenage professionnel (burn out). Il dure entre 15 et 25 minutes au cours desquelles vous restez habillé, confortablement installé sur une chaise ergonomique, tandis que le praticien vous invite à la détente par un enchaînement codifié de gestes spécifiques tous destinés à soulager votre stress en réduisant les nœuds énergétiques qui ont pu se former dans votre cou, vos épaules, votre dos, vos bras et même votre tête.
Après un massage Amma assis, vous êtes tout à la fois entièrement relaxé et dynamique pour renouer avec vos activités quotidiennes.
