Vous avez 50 ans et plus ? Voici pour un programme qui vous permettra de garder votre bonne forme : c’est le programme RESTER JEUNE.
En effet, Rester Jeune est un programme personnalisé conçu par JULIEN HYARDET, coach sportif pour les personnes de 50 ans et plus. Le programme comprend des activités physiques pour entretenir la forme physique et maintenir un état de bien-être à tout moment.
De plus, le programme est entièrement basé sur la nutrition, la forme physique et l’exercice et comprend 12 catégories d’exercices différentes. Vous avez également de plus de 250 vidéos d’entraînement pour vous aider à vous mettre en forme et un groupe privé pour vous aider à rester motivé.